Dieta para mente y cuerpo

Entre tus nuevos propósitos para el 2016 seguro que está el cuidarte más y mejorar tu alimentación, pero ¿has pensado que una alimentación sana puede, además de mejorar tu silueta, mejorar tu estado de ánimo?. Si sigues estas pautas, verás que en unas semanas tu estado de ánimo mejora. Tu cerebro necesita glucosa para poder Leer másDieta para mente y cuerpo[…]