19 Abril, 2015

Perspectiva género en psicoterapia (mujeres y hombres)

psicología madrid

¿Cómo afecta a tu salud ser mujer u hombre?

El entorno cultural y social en el que nacemos y crecemos le da un significado a la persona que vamos a ser: mujer u hombre; blanca o negra; religiosa o atea; de clase baja o alta; etc. Ésto se  convierte en una pieza clave en la explicación que nos damos del mundo y de nosotros y nosotras mismas, influyendo en la identidad o identidades que iremos teniendo a lo largo de la vida.

Asumir identidades sexo-género u cualquier otra de forma rígida conlleva dificultades y limitaciones para el desarrollo saludable de todas las personas, al establecer creencias, emociones, comportamientos y actitudes que determinan diferentes grados de riesgo. Una mirada crítica y amplia, como la que  propone la perspectiva de género, permite hacer visible lo invisible, permite nombrar vivencias que muchas veces son ignoradas y/o naturalizadas. Permite cuestionar para elegir, para avanzar en el autoconocimiento y en el abordaje del sufrimiento. Lo “natural” deja de serlo para convertirse en elección o cambio, un cambio posible y en ocasiones necesario.

Los estudios relativos al género y a la salud ponen de manifiesto que cuando una persona envejece aumentando sus características expresivas (relacionadas con las del rol tradicional femenino) e instrumentales (relacionadas con las del rol tradicional masculino) tiende a tener más recursos a la hora de enfrentarse a las vicisitudes de la vida, lo que parece estar relacionado con una mejor salud y resiliencia.

Las personas que así lo deseen podrán explorar, dentro de el proceso terapéutico, todas estas dimensiones y cómo influyen y afectan a la salud física, psicológica y social.